Aiuto

ragazzi aiutatemi...sono in una profonda crisi in questo periodo...sembra che tutto debba x forza andarmi storto...ho 18anni e sento già che la mia vita fa schifo, mi sento una m**da in tutto, mi sento brutta e grassa e quindi non riesco + a interagire con la gente come una volta x' x il mio aspetto fisico un po'tondetto che mi fa vergognare a tal punto che vorrei solo scappare in un posto deserto dove nessuno mi possa vedere...mi sento sola in famiglia dato che i miei non fanno altro che litigare e ora ho anche scoperto che mia mamma tradisce mio papà...poi ho paura di essere bocciata quest'anno agli esami x' il prof + influente sono 2 anni che mi odia e me lo ha pure detto in faccia quindi nn è solo paranoia che mi odia...e come cigliegina sulla torta??il tipo che mi piace da una vita, x cui ho mollato persino il mio ex dopo due anni fantastici, si sta solo prendendo giro di me e mi usa solo x il sesso e mi chiama solo quando nn sa cosa fare(o meglio chi farsi)...e il fatto che io sia ingrassata in questi ultimi due anni è stata tutta colpa sua, mengiavo solo x sfogo...o mamgiavo o fumavo e tutto x il nervoso...e anche ora continuo a farlo anche se mi rendo conto di farlo non riesco a fermarmi, è cm una valvola di sfogo, che però poi mi rende ancora + triste e mi fa sentire ancora + una m**da...vi prego aiutatemi x' non ce la faccio + a continuare così, rivoglio la vecchia valentina, quella che nn si faceva umiliare facendo la tr**a x una ragazzo, la valentina che non si abbuffava di cibo tutto il giorno fino a farsi venire il vomito solo x masochismo e x non vedre tutti gli altri problemi...aiutatemi vi prego

7 aprile 2006 - Bergamo

Categoria: Aiuto

ciao Valentina.
Ci sono molte cose che puoi fare per prenderti cura del tuo corpo!!
Innanzitutto, sostituisci i pensieri negativi che hai, con pensieri positivi.
Non dire: sono grassa, faccio schifo, gli altri mi odiano!!
Cerca di visualizzare te stessa come vorresti essere realmente!!
Fatto??
Ora, inizia ogni giorno ad amarti, a pensare a te stessa, e non al ragazzo che dici che ti usa, non al professore che ti ha detto: ti odio.
PENSA SOLO A TE STESSA!!
Il tuo corpo ha bisogno di te!!
Contatta un buon nutrizionista, e scopri la corretta alimentazione!!
Elimina le sigarette, o se proprio non ce la fai, cerca di ridurle al minimo.
Fai esercizio fisico!!
Di certo, se continui a fumare, a disapprovarti, a farti condizionare dagli altri, non permetterai a te stessa di diventare ciò che vuoi!!
Vuoi raggiungere l'obiettivo di perdere peso, cosìcchè gli altri possano rapportarsi a te in modo più armonioso??
Allora non sprecare altro tempo!!
Inizia da subito a prenderti cura di te stessa, e del tuo corpo!!
Ti abbraccio!!!
Fammi sapere come va!!
Io ci sono...Roby

7 aprile 2006

vale...
leggendo la tua dedica mi sn venuti gli occhi lucidi...
nn sn una raga che si lascia commuovere facilmente, ma uno dei tuo problemi l'ho vissuto anche io...
anche io sn arrivata a mangiare in continuazione tutto qll che potevo trovare di commestibile in casa per puro sfogo, e poi trovarmi in bagno a vomitare pure l'anima...adesso cn l'aiuto di 1 nutrizionista sto cercando di uscire da qst vortice che una volta averti imprigionato sembra tenerti legato a sè cn una corda di ferro...
mia mamma dice che sn cambiata...in effetti sn diventata cinica, sgarbata,a volte anche molto cattiva...qst nn so cm mai sia successo a me, qll ragazzina cn il sorriso sempre sulle labbra, cn la gioia di vivere e di far star bene chiunque mi stesse accanto...
Ma forse, anzi sicuramente, a te nn può importare molto di ciò, hai già i tuoi problemi...tutto qst ho voluto dirlo a te perchè penso e spero cn tutto il cuore che sia solo una maledetta "fase" che tutti noi adolescenti o giovani dobbiamo attraversare...quindi, forza e coraggio vale, passerà!!!
kiss! kiss!

7 aprile 2006

se rivorrai verament ela vecchia valentina stai tranquilla ke arriverà..
1) per il problema cn la tua famiglia non è colpa tua quello ke sta succedendo quindi tu non puoi fare nulla.
2) per il problema scuola stai tranquilla se studierai a fondo vedrai ke gli altri prof ke assisterann oagli esami ti tireranno su..
3) per il problema fumo e cibo per sfogo devi cercare di calmarti.. prova a pensare ke vuoi dimagrire mangiando però poco di tutto senza crearti problemi da sola
4)per il problema sn brutta e grassa, devi avere un po' di autostima (sta succedendo la stessa cosa alla mia migliore amica, si trova brutta e grassa le ho promesso ke ogni domenica andremo a correre insieme xk lei in palestra si vergogna ad andare), cerca però di inserirti di nuovo nella tua compagnia di prima stando cn tuoi amici e consocendo vekkie eprsone
5) per il problema ragazzo io se fossi in te lo lascerei perdere anke se so ke è difficile perchè sentirsi usata per un ragazzo è la cosa piùà brutta ke potrebbe succedere quindi.. lascialo perdere...
in bocca al lupo
spero di esserti stata un po' d'aiuto.
forza valentina!!!!
baci. lucrezia

7 aprile 2006

Ciao Vale, ma perchè dici così?? Non credo alla frase sono grassa e brutta; perchè sicuramente non lo sei, hai avuto il ragazzo per due anni quindi vuol dire che anche se non sei bellissima esteriormente, sei fantastica dentro ed è quello che conta...Ti do un consiglio; l'altro ragazzo lascialo perdere, perchè se usa una ragazza solo per il sesso è malato di mente, credimi! Per il prof che ce l'ha con te, fregatene, fagli vedere chi sei, passa gli esami con un bel voto e buttagliela nel ***! In quanto a tua madre, ci sono passata pure io e per un lungo periodo ho pensato fosso solo per colpa mia, ma poi col passare del tempo capisci che tu non c'entri niente, che sono problemi con tra di loro! VALE, vivi la TUA VITA e solo la tua, non imbarazzarti davanti agli altri, ma se hai caldo togli la maglia, anche se si vede il grasso della pancia, devi essere felice, devi sorridere alla vita e vedrai che anche lei sorride a te!! AUGURI un bacione LAURA

8 aprile 2006