Consigli

L?uomo è l?unico animale che sa di dover morire... e ogni sua paura si riduce alla paura della sofferenza e della morte. Per poter affrontare queste paure è fondamentale il modo in cui si gestisce la coscienza.
La mente contiene piacevoli fantasie e incubi spaventosi;
inferno e paradiso sono racchiusi nella nostra mente. Chi non è in grado di guidare la propria consapevolezza rischia di finire in un baratro e di dover pagare un prezzo molto alto per uscirne. L?immaginazione negativa è il peggior nemico, molte persone soffrono non per fatti reali ma per visioni distorte della realtà(la forte gelosia, idealizzare troppo una persona...). Nella maggior parte dei casi la sofferenza e la paura sono il risultato di una scarsa conoscenza di sé.

?Chi ha paura vede anche i pericoli che non ci sono?
Occorre una vera e propria igiene mentale, una cura attenta verso se stessi che noi chiamiamo Meditazione. Molti credono che la paura si possa ?gestire? cadendo in un pericoloso equivoco: razionalizzare ragionando e cercando le cause. Trovata la risposta si rischia anche di stare bene per qualche tempo, fino a un evento drammatico o situazione di disagio. Spesso l?inganno nasce dalla mente ordinaria che crea risposte e ragionamenti facendo confusione e preparando il terreno alla depressione, o peggio, a veri attacchi di panico.
L?anima (o Mente superiore) non accetta mai compromessi ragionati, lei fa di tutto per riportarci alla realtà della nostra interiorità, si trasformerà in mostri e demoni fino a farci impazzire pur di riportarci a casa. Spesso la paura, le debolezze, il dolore sono opportunità uniche, segnali di ?direzione sbagliata?. La nostra anima ci sgrida, ci ricorda che forse stiamo vivendo in modo sbagliato, una vita che non è la nostra ma solo un?idea che abbiamo di noi.
Un?idea non è la realtà. E? solo un?ombra.

La nostra anima ci chiama per ricordarci che forse abbiamo dimenticato qualcosa,
che quello non è esattamente il nostro posto, ci ricorda che siamo altro...
che meritiamo qualcos?altro.
Noi sappiamo cosa fare per evitare e prevenire questo pericolo:
l?attenzione e la consapevolezza sono le uniche armi decisive.
La consapevolezza sembra solo una parola ma essere CONSAPEVOLI della realtà delle cose, delle persone, di se stessi, risparmia un mucchio di sofferenze, inutili il più delle volte.
Loving, Bob

21 ottobre 2007

Categoria: Consigli

e grande Booob!
totalmente d accordo.
wow wow wow.
e W la consapevolezza.
baci sentiti

21 ottobre 2007

Bob ma quanto sei saggio?grazie grazie di tutto ciò che scrivi.mi fai sentire più forte grazie baci

21 ottobre 2007

Faccio meditazione e sono consapevole che sto in modo semplice evolvendo.
Grande Bob!

21 ottobre 2007

belle parole... in fondo è un po' quello che diceva epicuro no?
perchè avere paura della morte? l'uomo ha paura del dolore, ma una volta morto non provi più dolore... quindi perchè aver paura?
è solo un esempio ma fa capire che molte volte l'uomo teme cose di cui non c'è ragione di aver paura...

23 ottobre 2007

Sempre la morte colpisce come riflessione.
In Tibet molti monaci sanno 3 mesi prima quando partono, dicono che cambia l'ombra...
Io vedo gli ospedali come dei terminal.
Arrivi e partenze, magnifiche opportunità per la nostra evoluzione...Loving Bob

23 ottobre 2007