Aiuto

Buonasera a tutti!!!Ho quasi 15 anni e da un bel pò che ho deciso di nn mangiare + xk mi sentivo grassa ma tutti mi dicono ke sto bene poikè sn molto alta sono dimagrita 3kg ma fisicamente sto da skifo poikè sn diventata molto debole ho smp sonno, mal di testa e mi fanno male le ossa.Sto Provando a mangiare di nuovo ma purtroppo nn riesco + e come se lo stomaco si fosse kiuso cosa mi consigliate di fare?...a breve farò piscna credete ke ce la possa fare se nn mangio???
P.S. qlke anno fa ero anoressica quindi ho già avuto problemi simili.Baci

2 ottobre 2009 - Salerno

Categoria: Aiuto

mangia poco alla volta. piu tosto di fare una grande colazione falla piccola e rimangia qualcosa alle 10 di mattina poi pranzo naturalmente nella norma poi fai merenda e poi alla sera ma sempre con pasti piccoli e vedrai che ci riuscirai io ce lho fatta ;) buona fortuna

2 ottobre 2009

I tuoi sintomi sono dovuti alla carenza di ferro nel sangue, ritorna ad alimentarti in modo graduale, evita cibi grassi, dolci, insaccati.Non puoi fare sport se non mangi è pericoloso...E poi se sei alta, tre chili in più non sono per niente un problema...

3 ottobre 2009

mangia persevera!!!cerca di mangiare i piatti preferiti nel primo periodo poi andra a posto... lanoressia e il non mangiare è una cosa stupidissima... non giudico lanoressia...dico solo che noi che ci facciam un sacco di stupidi complessi per il corpo mentre dall altra parte del mondo ce gente che muore di fame...!! eh dai

3 ottobre 2009