Domande

come si fa a superare la paura o l'ansia che ti viene quando devi entrare in una stanza piena di gente? io ho questo problema, quando so che devo entrare in una stanza con tante persone temporeggio un sacco sulla soglia della porta...insomma mi blocco! vorrei tanto entrare a colpo sicuro ma non ci riesco.anche se in mezzo alla gente ci sono persone che conosco! certo ovviamente alla fine entro ma credo che così facendo dia un'impressione sbagliata alle persone: tipo essere una paurosa o un indecisa! per favore datemi dei consigli per superare la paura

1 aprile 2012

Categoria: Domande

Carissima, l'ansia non si supera, ma si impara ad accettarla, ed a conviverci.
Devi rivolgerti ad un bravo psichiatra.
Non ci sono altre soluzioni.
Te lo dico per esperienza personale.
Un grande in bocca al lupo, ed auguri sinceri per una Pasqua serena.

6 aprile 2012 - Milano