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da Sere per lmirealta`!

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da infamista

anche io faccio pallacanestro lo sai, per gli sport che fai il tuo peso è più che giusto, nn devi guardare quelle stupide tabelle proporzionate in peso e altezza, tu per gli sport che pratichi devi avere muscoli nelle gambe e nei bracci e credimi sarebbe quasi impossibile pesare 52 chili! ci sono molti fattori che determinano il peso, ad esempio tu puoi avere un ossatura più grossa e più pesante della tua amica, secondo il BMI che penso tu sappia già cos'è tu saresti leggermente in sovrappeso.. però il BMI vale solo per le persone che hanno già compiuto i 18 anni, perchè? perchè tu stai crescendo! il tuo corpo inizia a prendere le forme femminili, gli ormoni si fanno sentire, e se fai sport sei fuori pericolo cara! se proprio vuoi dimagrire devi fare una dieta equilibrata, nn mangiando più faresti solo danni perchè l'organismo brucierebbe i muscoli e nn i grassi... perderesti peso perchè il grasso è più leggero, è così che vuoi essere? pelle ossa e grasso? visto che ti piace paragonarti eccoti degli esempi: 1.55 pesa 61 kg (magrissima), 1.75 pesa 80 kg!(forma perfetta), 1.68 pesa 43 kg, decisamente sottopeso, nn avrà nemmeno un ciclo mestruale, va avanti con le vitamine...
nn pensare alla taglia che porti, alla bilancia e alle tabelle, sono tutte cose inventate per farti sentire male e in colpa con te stessa e comprare le stupide riviste con le diete, e comprare i prodotti per dimagrire tonificare e scolpire.. un piccolo sforzo, un po' di pazienza, giusta alimentazione e vedrai che già a 16 anni avrai tanti ragazzi a farti la corte, ognuno ha i suoi tempi..

26 marzo 2005

da greta

volevo dirti che alla fine non pesi neanche troppo..il fatto è che, come ha detto un'altra prima, i muscoli PESANO UN MACELLO... tu adesso però non ti devi mettere in testa di non mangiare più, quella è la cosa più sbagliata che potresti fare...
io sono una ragazza di 15 anni e mi l'anno scorso pesavo 65 kg e non sono tanto alta così sono andata dal dottore e lui mi ha detto che non devo non mangiare, ma, mangiare meglio...perchè se non mangi più i kg in meno non sono di grasso ma di muscoli...quindi mi ha detto che era meglio mantenere il mio peso senza sbilanciare troppo...
ora peso circa 60 kg...
comunque i ragazzi a questa età sono molto stupidi...e riteniamoci fortunate, perchè la volta che un ragazzo vorrà conoscerci non ci vorrà per il fisico o solo per portarci a letto!
mentre quelle belle e magre hanno questo rischio e non è ass bello!
stai tranquilla che i momenti belli arriveranno prima o poi...
ciao
gre

26 marzo 2005

da Un amico

Secondo me sei molto catastrofica!!! Potresti provare a fare una dieta per cercare di migliorarti, considerando che anche le donne con qualche chilo in più attraggono gli uomini. Deve solo arrivare il momento giusto. Tanti Auguri. Un amico.

28 marzo 2005

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