Non posso vedervi soffrire in questo modo.
Forse le mie parole non valgono molto, ma io ci terrei davvero a farvi stare meglio.
Ormai credo di essere uscita dalla depressione e spero di aiutare anche voi.
E` terribile sentirsi soli.
Ti senti una vittima incurabile ed e` troppo faticoso pensare a smettere di esserlo.
Pensi che nessuno ti capisca, che nessuno veda in che stato ti stai riducendo, e pensi che se anche qualcuno se ne accorge, non gliene importa piu` di tanto.
E` difficile, non lo nego...ma io ne sono uscita.
Come?
Beh...ho imparato a sorridere.
Anche se tutto cio` che mi accade intorno sembra una m**da, me ne frego.
Cio` che induce a deprimersi e scoraggiarsi, e` volere a tutti i costi qualcosa che al momento non possiamo ottenere, qualcosa troppo distante per noi e piu` ne siamo distanti, piu` lo desideriamo.
Cosa fare allora?
Basta accontentarsi.
Apprezzare anche le piccole cose.
Non pretendere troppo e lasciare il passato alle spalle.
So che non e` facile.
A volte, anche a me capita di ripensare al passato e deprimermi...ma poi mi dico:"Cosa ci sto guadagnando a ridurmi cosi`?"
Allora sorrido e mi dico:"Beh, potrei stare peggio."
E torno a godermi la vita.
Basta anche soltanto ridere a una barzelletta stupida, trovarsi in un posto nuovo...basta distrarsi, anche un attimo dalle difficolta` che ci impone la vita.
Forse vi sembrera` una ca**ata...e forse lo e`.
Ma preferisco sentirmi frivola che essere depressa.
E ve lo dico con tutta sincerita`:la cosa che piu` mi rallegra e mi fa dimenticare il passato e` scrivere a questo sito e in qualche modo consolare chi e` triste.
Mi mette di buon umore.
Forse potreste fare come me e scoprire che rallegrare gli altri vi fa stare meglio con voi stessi.
Vi prego, non scoraggiatevi, siate forti.
Cio` che mi sta piu` a cuore e` la vostra felicita`.

Spero che le mie parole siano servite a qualcosa.

Un grazie a coloro che hanno avuto la pazienza di leggere questa lunga dedica.

ciao
bfn