"Sono anni che sono solo"
Quante volte vedo ripetere questa frase.

La verita` e` che siete soli perche` avete passato anni a ripetervelo.
Avete passato ore su ore, fino a formare un giorno, una settimana, una mese, un anno, anni, anni e anni ad auto commiserarvi.

E avete perso ore che avreste potuto impiegare in faccende che avrebbero potuto donarvi il sorriso.

Vi lamentate del fatto che le vostre giornate trascorrono uguali, ma e` ovvio che se rimanete chiusi in casa davanti al computer non accadra` mai niente.

Vi lamentate perche` non avete amici o una persona da amare e nessuno puo` capirvi, ma e` ovvio che se vi chiudete in voi stessi nessuno avra` mai l'occasione di sapere che persone siete e cosa avete da offrire.

Io so cosa vuol dire sentirsi soli.
Una volta non avevo amici e per quanto ci provassi mi sembrava di essere destinata a rimanere sola.
Mi chiudevo in casa dicendo che tanto era tutto inutile e continuavo a soffrire.
Cosi` un giorno ho deciso di fregarmene, di smettere di cercare in tutti modi di avere degli amici e ho iniziato a concentrarmi sui piccoli piaceri della vita, ho iniziato a vivere e basta, se incrociavo un gruppo di conoscenti mi inserivo nelle loro conversazioni per dire la mia e non con l'intenzione di mostrargli il mio bisogno di affetto e piacergli a tutti i costi.
Ho iniziato a essere me stessa, certo ero ancora triste, ma mi ero sforzata di vivere giorno dopo giorno sognando un futuro migliore.
E un giorno, quasi miracolosamente mi dissero che in fondo ero simpatica, e da allora ho iniziato ad avere degli amici.

Col tempo ho capito che le persone serene sono quelle con piu` amici perche` le persone che le frequentano sperano che gli venga trasmessa la loro serenita`.
Nessuno vuole frequentare le persone depresse perche` hanno paura di sentirsi come loro.
E cosi`, sognando sono riuscita a dare una buona impressione e a piacere alla gente.
Ho capito che gli altri mi evitavano perche` ero io che mi ero costruita una barriera protettiva.
E` bastato un po' di ottimismo ed essere me stessa a superare questa situazione.

E per quanto riguarda avere una persona che ci ama o da amare, beh neanch'io ne ho una, ma continuo a sperare e per accrescere il mio ottimismo vado in palestra cercando di migliorarmi.

La cosa piu` importante e` non lasciare che l'avere amici o l'amore sia la nostra unica ragione di vita.
Non bisogna dipendere dalle cose perche` in ogni caso l'uomo e` per natura insoddisfatto e anche se e` convinto che realizzando i suoi desideri sara` finalmente felice, la verita` e` che passata l'euforia iniziale sentira` di aver bisogno ancora di qualcosa e tornera` a essere triste.
Quindi imparate ad accontentarvi di cio` che avete e allo stesso tempo sognate in qualcosa di meglio, cosi` quando realizzerete i vostri desideri potrete sentirvi soddisfatti.

La felicita` non e` una cosa che si raggiunge un giorno e dura per sempre, ma che si trova nelle piccole cose, quando meno ce lo aspettiamo.
Cio` che puo` durare nel tempo e` la serenita`, che si trova apprezzando cio` che si ha.

Lasciatevi trasportare dall'ottimismo, non iniziate una cosa col pensiero che non vale la pena perche` pensate di fallire comunque.
Se credete in voi stessi avrete la forza e ci riuscirete.

Ricordate: nessuno e` debole se non decide di esserlo.

Vi propongo una cosa che mi fa sentire meglio quando sono giu` di morale.
Domani provate a uscire di casa e a camminare, anche se e` brutto tempo non lasciate che qualcosa vi impedisca di uscire(a meno che non siate malati).
Provate a soffermarvi su un luogo davanti al quale passate spesso senza prestare particolare attenzione.
Cosa notate? Ci sono un sacco di cose che non avete mai visto.
Per una volta non pensate alla vostra condizione, ai vostri problemi, alla vostra vita.
Concentratevi solo su cosa avete davanti, e cosa vi piace di questo.
Non vi sentite leggeri?

un bacio

bfn