Rispondi alla dedica

L'invio delle risposte è gratuito, le informazioni del mittente sono opzionali.

Il tuo nome
Regione Provincia

Testo della risposta

Non pubblichiamo le risposte che contengono:

  • parole abbreviate "stile sms": ke cmq qnd sn...
  • lingue diverse dall'italiano (es. dialetti);
  • messaggi personali;
  • provocazioni o insulti;
  • testi non attinenti alla dedica;
  • richieste di informazioni personali;
  • solo giudizi senza darne una motivazione;
  • numeri di telefono, e-mail o siti Internet;

In ogni caso ci atteniamo alle linee guida di Google per il tipo e la qualità dei contenuti inseriti.
Vi invitiamo a leggere attentamente le NORME PER I CONTENUTI.

Dedica a cui stai rispondendo

Riaprono le scuole ragazzi e vi consiglio di iniziare la giornata con una abbondante colazione.
Per avere delle buone performance scolastiche e non avere un calo di attenzione e concentrazione oltre che fisico occorre fare una colazione completa:-Essa deve comprendere latte o yogurt, pane,biscotti o cereali integrali con un basso indice glicemico(pochi zuccheri artificiali come merendine),frutta o spremute.
Tutti gli studi scientifici fatti fino a oggi asseriscono che una insufficiente o assente colazione aumenta fortemente il declino di attenzione e di memoria.Ciò deve durare anche per il resto della giornata con un buon sostegno in "ferro" quindi anche ai pasti principali bisogna mangiare adeguatamente carne, pasta,cereali, legumi,f e verdura.
Questo per un buon equilibrio psico-fisico, ovvio che lo studio é al primo posto...