Guardare la televisione più di tre ore al giorno, nell'età dello sviluppo, influenza negativamente lo stile di vita dei giovani, tanto da indurli a bere di più, a fumare di più e ad avere una maggiore continuità con la droga. Senza contare che, guardare la TV più di 5 ore al giorno all'età di 3-4 anni stimola lo sviluppo di comportamenti aggressivi più della media, fino a farli sfociare nel bullismo. Dati preoccupanti, visto che circa il 30% dei bambini italiani passa troppe ore davanti alla televisione. Ma c'é una nota positiva: per la prima volta dal 1997, i giovani che passano troppo tempo davanti alla TV sono diminuiti.
C'é un aumento del fenomeno dei 'bulli', ma anche una sorta di contraddizione su come gli adolescenti percepiscono il rischio: Infatti, anche se la stragrande maggioranza considera pericolose azioni come fumare canne, guidare senza patente, rubare o avere rapporti sessuali non protetti, quasi il 60% di loro assume apposta questi atteggiamenti, soprattutto per "dimostrare il proprio coraggio e "per sentirsi grandi".
Il problema, "non è solo la latitanza della famiglia e della scuola: i giovani sono sempre più immersi in un mondo mediatico, guardano troppa TV, hanno il computer, il cellulare, e il loro modo di comunicare è totalmente cambiato". "Con sole 2 ore al giorno di televisione, continua passano davanti ai loro occhi più di 5 mila spot di prodotti alimentari, e bisogna ricordare che, il 90% dei giovani desidera ciò che vede in pubblicità. Se aggiungiamo che molti 'mangiucchiano' davanti alla TV, e che i programmi presentano sempre più un modello di bellezza ispirato all'essere magri, non è difficile vedere in questo una causa dei disturbi della condotta alimentare", sia come obesità sia come anoressia.
Molte ragazze "vorrebbe essere più magra"; circa una giovane su quattro ha provato una dieta, mentre altre vorrebbe iniziarne una. Solo una piccola parte di chi l'ha già fatta si è rivolto al medico, mentre altre si fanno consigliare da amici, dai siti internet o si auto-prescrive la dieta.
La scuola, in ogni caso, non aiuta molto a insegnare uno stile di vita corretto e meno sedentario: "Servirebbe fare meno ore di latino e greco - e più ore di educazione sessuale e di educazione fisica. Adesso ne viene fatta solo un'ora, al massimo due, mentre ne servirebbero almeno il doppio. Le palestre delle scuole dovrebbero essere usate di più, magari anche impiegandole a basso costo per far muovere i giovani al di fuori dell'orario scolastico".
Questi dati dimostrano che analisi ne vengono fatte tante, ma di fatti ben pochi, comunque meno televisione e vivere di più i rapporti umani.
Viva la vita e meno tecnologia perché insegna troppo la sedentarietà, la pigrizia!
Lanciatevi con equilibrio in questa vita che va vissuta pienamente, perché può essere meravigliosa.
Loving, Bob