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Dedica a cui stai rispondendo

Partendo dal fatto ke sono consapevolissima che fumare fa male perÒ una cosa la devo sapere! io vorrei perdere qualche chilo..ma sono sempre nervosa e allora mi sfogo sul cibo, mangio d tutto anche se non ho fame e cosi ingrasso.con solo 5 chiletti in meno sarei perfetta..ho pensato, e nn ditemi che fa male perché già lo so, di fumare ogni volta che ho voglia d mangiare qualcosa fuori pasto? potrebbe aiutarmi a dimagrire sinceramente??