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Dedica a cui stai rispondendo

Salve gente.. Scrivo qui per chiedere il vostro aiuto. Bene, è da qualche mese ormai che mi autolesiono a causa di vari problemi familiari e non solo.. Autolesionandomi riesco a stare bene non tanto fisicamente quanto psicologicamente. Ora sono qui per domandarvi: Come posso smettere? Ringrazio coloro che risponderanno.