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Dedica a cui stai rispondendo

Ciao a tutti, ho 38 anni e sono emetofobica, cioè ho la fobia di vomitare. quando mangio qualcosa devo subito correre all'aria aperta e pregare tutti i santi di non vomitare, e non posso neanche prendere l'autobus o qualsiasi altro mezzo perchè mi vengono attacchi di panico e mi manca l'aria e potrei vomitare.
sono stanca di tutto questo, c'è un modo per smettere di avere questa fobia?