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da Marta per aiutatemi

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da mary

un consiglio ; non seguire una dieta rigida cioè si controllati non abbuffarti ma inizia ad andare in palestra o a fare uno sport
io fino a 3 anni fa pesavo 81 kg e sono alta 1.72
e ank a me succedeva come a te
facedno sport il mio corpo è cambiato piano piano c vuole pazienza e costanza ma i risultati arrivano

27 dicembre 2007

da Stella Polare

Cara mia, se si vuole migliorare il proprio aspetto estetico, allora bisogna fare qualcosa...non si può stare fermi inerte aspettanto che succeda un miracolo!
Armati di spirito positivo, pazienza e soprattutto tanta buona volontà!
Al mondo nessuno/a è veramente brutto/a!!!
Tutti possono migliorare se solo lo si vuole!
Prima di tutto mangia di meno(non è detto che tu debba spendere 65? ogni 2 settimane per dimagrire), non serve un dietologo, ma un cervello nuovo, perchè tutto parte da lì!
Io senza dietologo e palestra, ma semplicemente mangiando di meno e andando a correre solo nei fine settimana per 2ore (perchè durante la settimana lavoro), sono dimagrita 10kg!!!
Il mio fisico è diventato tonico e adesso mi sento meglio...perchè tuto è dovuto da me e da nessun'altro!
Inizia a fare anche tu questo, poi smetttila con queste tinture che ti rovinano solo e poi hai 17 anni, non è il caso!
Ritorna al tuo colore naturale.
Vai da un buonissimo dermatologo e fatti curare il viso, dopodichè usa dei buoni trucchi e truccati così risalterai anche tu il viso e gli occhi!
Il seno è un dono e ringrazia il cielo, qui c'è gente che se lo rifà!
Naturalmente devi usare un abbigliamento più consono, più moderno, più carino da risaltare il tuo corpo una volta che è migliorato!
E poi fregatene di tutto e tutti, cammina per strada a testa alta!
Per essere belle fuori, bisogna essere prima belle dentro e solari...il resto viene da se!
In bocca la lupo piaccola e tanti auguri di un felice anno...!!!

27 dicembre 2007

da vale!

ciao marta... se ti può consolare anche io ho il tuo stesso problem, sono bassa e con questa maledetta "ciccia" non vorrei conviverci... ti capisco sai, e quando si va in giro ci si vergona sempre del proprio corpo...
è una vera e propria disperazione..
io ho i capelli ricci e anche con questi non riesco a trattarci..!!
quello che ti posso dire è di contar su te stessa e di essere sempre carina e gentile, con un bel sorriso in faccia, vedrai che se sei solare e allegra i raga verranno da te, non per il fisico, ma per la tua solarità e perchè contagi allegria.
fidati, lo so forse te l'avranno già detto in molti di far così, però... tentar ancora non nuoce!!!
un grandissimo bacio, vale

27 dicembre 2007

da Fedric

Ti darò un consiglio da un ragazzo di 30 anni: è vero a noi uomini indubbiamente ci piacciono le belle ragazze. Ma questa è la cosa che guardiamo subito non vuol dire che ci si ferma li e basta. Sarò più semplice la gente uomini, donne credo abbiano tutti purtroppo una lente naturale che permette di vedere subito se uno è sicuro di sè e con questo non voglio dire arrogante o vanitoso ma semplicemente se ti accetti. Purtroppo per attirare l'altro sesso bisogna come dice la tua amica fregarsene ma per fregarsene ce chi ci mette di più come o come me. Io sono un bel ragazzo eppure a 30 anni non ho avuto nessuna donna forse perchè probabilmente anche se bello non mi sono mai piaciuto del tutto. Vedi siamo tutti allo scoperto belli e meno belli ciao!

27 dicembre 2007

da Piccola

Oi ciao...
Mi dispiace tantissimo che tu ti senta così!...Sai io ho delle mie amiche che sono invidiose di me perchè sono magra e ho un bel fisico...E loro non sono magre...Ma nonostante questo piacciono comunque!Sai perchè? Perchè si curano, perchè se ne fregano di quello che dicono gli altri... Lo so che ti sto dicendo cose che già saprai... Ma è davvero così... Prova a incominciare a curarti un pò di più, a trovare dei vestiti adatti al tuo fisico, a truccarti in modo che non si vedano le bolle che hai sul viso... E cerca in qualche modo di trovare la sicurezza in te stessa! Ti auguro tutta la fortuna di questo mondo... Un bacio!

27 dicembre 2007

da Marta

per Cate:forse la mia amica non è precisamente alta 1, 69 forse un pochino meno ma non è anoressica, è magra sta bene.è snella!!!

27 dicembre 2007

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