Domande

come si puo combattere la paura..? io ne soffro tantissimo..e' una tortura quotidiana..mi soffoca l'ansia anche per le cose che di per se sarebbero normalissime..mi si chiude lo stomaco e mi viene mal di pancia, ho la tachicardia e a volte le vertigini...mi sento fragile emotivamente e spesso mi viene da piangere..come vorrei essere forte e npn avere piu paura...

21 gennaio 2013

Categoria: Domande

Limita l'esposizione a campi elettromagnetici intensi. pensa se hai o hai avuto a che fare con farmaci, anestesie o esami radiologici o simili, TAC, PET, uso di liquidi di contrasto, se c'è relazione con l' insorgere del tuo stato, fai una panoramica del tuo stile alimentare, vari o ti concentri sempre sui soliti cibi, se sono a lunga conservazione o hanno subito una o più lavorazioni, se sono trattati a volte non si specifica in modo chiaro.
Cerca Andrè Simoneton apri il primo link su vibrazione_alimenti, una prospettiva da cui solitamente non si osserva la situazione, posso dirti che fondata.
Il concetto è che il nostro organismo è abituato a determinate sostanze da migliaia di anni, se avessimo mangiato polistirene e bevuto glicole, da sempre, una mela sarebbe stata tossica, non ci si pensa ma è solo una questione di compatibilità chimica.
Ci sono farmaci cerca con " farmaci antiparkinson febbre del gioco" , in altri casi cresce a dismisura il desiderio sessuale, portando il soggetto a stuprare, questo per farti capire quanto è reattivo il nostro organismo e di riflesso coinvolge la psiche, con reazioni le più varie, comprese paure, fobie, allucinazioni, etc.etc.
La rete offre molte informazioni, sempre da filtrare, confronta simili teorie e poi fatti una tua idea, che si basi sulla tua esperienza e osservazione, testimonianze di persone, raccogli tutto, mettiti al centro, senza paranoie o ossessioni, così avrai un bel quadro chiaro.

22 gennaio 2013

Per cancellare la paura devi avere più fiducia in te stessa, considerarti all'altezza delle situazioni, nessun ostacolo è mai troppo alto per chi crede in sè! Devi dare ascolto al tuo "io" più profondo, devi mettere in pratica ciò che ti fa sentire bene, a tuo agio! Puoi utilizzare davvero molti stratagemmi per acquistare autostima. L'unica cosa che deve interessarti è il tuo benessere esteriore e soprattutto interiore, se stai bene con te stessa, anche gli altri staranno alla grande con te e cominceranno a guardarti con occhi diversi, tu sarai in grado di affrontare ogni situazione con naturalezza e disinvoltura...e alla "paura di vivere" potrai dire: "ADDIO"!!!

22 gennaio 2013

Prova a scrivere un diario, butta fuori tutto ciò che c'è in te, scoprirai cose a te fino ad ora ignote.
Soprattutto scrivi senza pensare, lascia scorrere solo la tua mano. Se la paura dovesse persistere ancora, allora ti consiglio di sottoporti a sedute di psicoterapia.

23 gennaio 2013