Sfoghi

Sono una ragazza di 14 anni, mi sento proprio vuota. Non riesco a gestire le mie emozioni e quindi le reprimo, qundo esplodo sfogo tutto il mio dolore mentale in fisico sfogandolo su me stessa perché fisicaente, fidatevi, é molto più sopportabile. Ho dei genitori che, da piccoli, sono stati dei figli perfetti sopratutto mia madre; mio fratello gemello é intelligente, studia ed é bravissimo e poi ci sono io che non ascolto, sono piena di rabbia e faccio sempre soffrire tutti. Non mi sfogo mai ma oggi ho detto per la prima volta a una mia amica (che ha deciso di sbandierare a tutti che stavo piangendo, l'unica cosa che le avevo detto di non fare, odio piangere davanti agli altri; vorrei non averle raccontato tutto ma era la persona con cui mi sarei sentita più a mio agio a parlare di ciò) il mio problema: l' "autolesionismo", dirlo peró non mi piace sembro una depressa che vorrebbe suicidarsi ma io non voglio, semplicente a volte sento il bisogno di sfogarmi e per non fare male agli altri faccio male a me stessa. É l'una di notte e non so perché sto scrivendo questo, forse perché spero che una volta finito mi sentirò meglio. Sapete, non sono mai stata la prima scelta di qualcuno, sempre seconda, ogni maledetta volta. Vorrei essere al primo posto per qualcuno, almeno una volta. Madonna quanto mi sento maledettamente sola, mia madre mi toglie il telefono e io non so con chi parlare, mi devo distrarre; forse sto scrivendo questa lettera anche per questo, perché altrimenti darei retta ai miei pensieri e non sono per niente positivi. La mia tecnica é ascoltare la musica a volume così alto da non sentire i miei stessi pensieri. Scusate se magari leggendo questa lettera avró parlato di duecento cose cambiando continuamente discorso ma avevo bisogno di sfogarmi. Credo proprio che adesso andrò sul balcone a guardare le stelle, sperando che un giorno io possa brillare come una di loro

9 agosto 2024

Categoria: Sfoghi

ciao! sono come te una ragazzina di 14 anni e mi sento proprio come te, siamo molto simili. vorrei aiutarti dandoti alcuni consigli che mi sono serviti, anche se non tutto é cosi facile da superare. ti capisco, ci si sente soli e non ci si sente abbastanza per il mondo, senti sempre di essere un peso e non devi assolutamente scusarti per parlare dei tuoi problemi o di essere cosi, mi sembri una ragazza dolcissima e bisognosa di affetto. sappi che non sei sola, dico sul serio, mi sento come te anche se non ti conosco per come ti esprimi mi ci rivedo nelle tue parole. so che a volte il mondo puo essere cattivo e difficile, e le persone al suo interno ancor di piu. ma sappi che non sarà per sempre cosi, é un brutto periodo non una brutta vita. mi ripeto sempre, per sollevarmi il morale, che dopo la pioggia c'é sempre il sole. non pioverà per sempre, fidati. non sei perfetta ed é giusto cosi, non devi essere come nessuno, sei tu, e va bene cosi. so che a volte non ci si sente abbastanza o in grado, ma sei abbastanza, puoi farcela io credo in te e ne sono certa che uscirai da questo brutto periodo. comunque questa tua amica a cui hai parlato dei tuoi problemi, mi sembra un po ingiusta a dire le tue cose ad altra gente, puo mettere a disagio e farti pensare che non dovresti piu parlarne con nessuno. ti consiglio di parlare con la tua amica e chiarire, dirle che ti ha fatta stare male, che la prossima volta se vuole che tu ti fidi di lei, deve imparare a non parlane con nessuno, deve rimanere fra di voi, é cosi che funziona un amicizia. per il fatto che ti fai del male, mi dispiace un casino, spesso diamo la colpa a noi stessi perché siamo troppo cattivi con noi stessi e non riusciamo ad accettarci, non é colpa tua se ti senti cosi, non é proprio una colpa. capisco la tua rabbia, perché questo mondo, queste persone non meritano molto e fanno arrabbiare tanto. tu meriti tanto invece, ricordati che vali piu di quanto credi. sono sicura che hai anche tanta gente attorno a te che ti vuole tanto bene e sarebbe pronta ad ascoltarti e consolarti, che sia un familiare o un amico-a. non devi vergognarti di chi sei e
di che cosa provi é tutto comprensibile. spero che tutto ti vada meglio e che riuscirai a chiedere un po di aiuto, non hai fatto male a scrivere qui, percio non preoccuparti di cio. ti auguro il meglio, e spero di essere stata d'aiuto. ciao!

10 agosto 2024

grazie per aver risposto, perché anche se non ti conosco il solo fatto di aver letto ed aver dato importanza a ciò che ho scritto mi ha fatta stare bene. Spero tu stia bene, io cercherò di non mollare e di superare tutto; grazie <3

14 agosto 2024

vedrai che la supereremo entrambe! per ora sto cercando di pensare positivo anche se difficile, è un periodo brutto, ma vedrai che con il tempo si sistema tutto sia per me che per te. non devi ringraziarmi, sono contenta di aver trovato una persona simile a me! ciao!

16 agosto 2024